YOGA auf der Alm
Sommer-Special
Yoga auf der Stoibenmöseralm.
Wir treffen uns am Parkplatz Birnbach, Reit im Winkl und wandern zusammen zur Stoibenmöseralm (Gehzeit ca. 1,5 Stunden). Nach einer kurzen Erfrischungspause gibts eine entspannende Deep-Stretch-Yogaeinheit mit kurzer Meditation auf der Almwiese. Anschließend gemeinsame Einkehr in die Alm (Wenn du darauf Lust hast! Du darfst auch nur zum Yoga kommen. Solltest Du nicht mit uns zusammen hoch gehen, gib bitte Bescheid, damit wir nicht auf Dich warten.)
Dauer Yoga & Meditation: 60 Minuten
Gesamtdauer: ca. 5 Stunden
Für sportliche Anfänger*innen & Fortgeschrittene
Kosten: 20,- Euro inkl. gesetzl. MwSt. -
Teilnahme mit Deinem
EGYM Wellpass ist ebenfalls möglich mit einer Zuzahlung von 5,- Euro.
Der Preis beinhaltet 60 Minuten Yoga & Meditation.
Verpflegung ist nicht im Preis inbegriffen.
Bezahlung in bar vor Ort.
Nur bei schönem Wetter!
Bitte mitbringen:
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Yogamatte (bei Bedarf kannst Du Dir eine von mir ausleihen!)
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Ein kleines Kissen oder Handtuch, das Du zum Sitzkissen falten kannst, falls Du für bequemes Sitzen im Fersen- oder Schneidersitz eins brauchen solltest.
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Stirnlampe (falls es später wird)
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und alles was Du sonst für eine Bergwanderung benötigst.
Termine
Keine aktuellen Termine.
Schau im Frühjahr nochmal rein oder abonniere meinen Newletter, um neue Termine als Erstes zu erfahren!
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Schlechtwetter-Ersatztermin ist jeweils der darauffolgende Freitag.
Kein passender Termin dabei? Komm gerne auf mich zu und ich schau, ob sich
Dein Wunschtermin realisieren lässt!
Oder trommel Deine Freunde zusammen und wir finden einen Termin - exklusiv für euch.
Geniess den Berg, die Wanderung, dein Yoga auf eine ganz besondere Art mit allerschönster Aussicht auf der Stoibenmöser Alm-Wiese und komm tiefenentspannt wieder nach Hause zurück.
Erlebe Harmonie und Ruhe während der Meditation mit sanftem Kuhglockenläuten im Hintergrund. Yoga auf der Alm ist was ganz Besonderes! Wer letztes Jahr schon dabei war, weiß was ich meine.
Das erwartet Dich:
Yoga
Eine 60 minütige Yogastunde auf der Stoibenmöser Almwiese, die abgestimmt ist darauf, was fleissige Bergwanderer/innen nach getaner "Arbeit" brauchen: Erholung, Stretching und Kräftigung bestimmter Muskelpartien. Die Stunden sind eingebettet in ein besonderes Herzthema, eine kurze Meditation rundet die Yogaeinheiten fein ab. Die Gruppe ist auf 12 Teilnehmer*innen begrenzt, damit ich euch gut im Blick habe und begleiten kann.
Verbindung
Lerne tolle Menschen kennen, die deine Freude an Yoga, Berg gehen, draussen sein, tollen Gesprächen & das Leben zu geniessen mit Dir teilen. Bei der gemeinsamen Wanderung und der Brotzeit auf der Alm im Anschluss ans Yoga ist viel Zeit, um Verbindungen zu knüpfen und anregende Gespräche zu führen.
Alm
Eine wunderschöne Alm mit grandiosem Panoramablick vom Chiemsee bis zu den Alpen, in dessen Genuss wir beim Yoga kommen. Vielleicht lassen wir diesmal in der Meditation die Augen einfach auf 😊 Anschließend a guade Brotzeit mit hausgemachten und regionalen Köstlichkeiten und den sympathischsten Sennerinnen weit und breit!
Zauber
Lauer Sommerabend. Almwiese. Panoramablick. Kuhglockenläuten. Gespräche. Bewegung. Atmung. Yoga. Meditation. A guade Brotzeit in Aussicht.
Das sagen meine Schüler*innen über YOGA auf der Alm:
Gabi
Ich durfte mit Sabine "Yoga auf der Alm" machen. Der relativ steile Aufstieg über Almwiesen und Wälder war sehr schön und hat in der Gruppe beim Ratschen Spaß gemacht. Die anschließende Yogaeinheit in dieser tollen Umgebung war klasse und die Brotzeit mit selbstgemachten Käse sehr lecker! Werde auf jeden Fall noch einmal dabei sein.
Jennifer
Ein unvergessliches Yoga-Erlebnis inmitten der Berge! Sabine bringt eine wunderbar ruhige und positive Ausstrahlung mit, ist immer bestens vorbereitet und schafft es, den Raum mit echter Herzenswärme und Achtsamkeit zu füllen. Nun durfte ich an ihrem Angebot Yoga auf der Alm teilnehmen und es war einfach magisch! Schon der gemeinsame Aufstieg und die Einkehr bei der Hütte haben für eine tolle Atmosphäre gesorgt. Das Yoga in dieser traumhaften Kulisse umgeben von Bergen, Kühen und der reiner Natur war tiefenentspannend und kraftvoll zugleich. Man spürt, wie durchdacht und liebevoll Sabine diesen Tag gestaltet hat. Die abschließende Brotzeit rundete das Erlebnis perfekt ab. Für alle, die Berge lieben und beim Yoga wirklich zur Ruhe kommen wollen: Ein absolutes Muss! Ich möchte jedes Jahr wieder dabei sein! Danke, liebe Sabine, für diesen besonderen Tag! Jenny
Janina Anna
Yoga auf der Alm ist jedes mal wieder ein Highlight meines Sommers <3 Die Alm ist wunderschön und Weg dorthin genauso Sabine macht das sooo toll, ich freue mich schon aufs nächste Jahr <3