Hi!
Hi, ich bin Sabine
zertifizierte Inside-Yogalehrerin, Mama von zwei Kindern und Heilpraktikerin für Psychotherapie - und gerade in Yogatherapie-Ausbildung. Ich biete verschiedene Yoga-Specials und regelmäßige Yogakurse in Traunstein in den wunderschönen Räumlichkeiten des
M15-IMPULS.RAUM.MENSCH und Outdoor in der Umgebung an.
Über mich
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Meine grosse Leidenschaft ist Yoga und mein Herzensprojekt ist es, Dir mit meinem Yoga-Angebot zu äusserer und innerer Stabilität, zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit zu verhelfen.
2010 kam ich zum ersten Mal mit Yoga in Berührung und es war Liebe auf den ersten Blick. Nach der ersten Stunde wusste ich schon, dass das was ich da gerade erlebt hatte, mich mein restliches Leben begleiten würde. Ich danke meiner allerersten Yogalehrerin von Herzen dafür! Schon bald kam der Gedanke auf, selbst eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen und doch brauchte ich dann noch ein paar Jahre, bis ich mich endgültig dafür entschieden habe.
2022 hab ich Inside Yoga für mich entdeckt und dann auch sofort dort die Ausbildung begonnen.
Yoga hat mein Leben auf so vielfältige Weise bereichert, dass ich es nun als meine Aufgabe sehe, diese Erfahrung weiterzugeben und Dich daran teilhaben zu lassen.
Mit viel Einfühlungsvermögen und Verständnis helfe ich Dir in meinen Kursen zu einem achtsamen Umgang mit Deinem Körper und Deinem Geist. Ich weiss, dass Du einzigartig bist und Deine eigenen Grenzen, Herausforderungen und Bedürfnisse mitbringst.
Ich freue mich schon sehr darauf, Dich auf der Matte anzutreffen!
Deine Sabine
Das sagen meine Schüler*innen über mich:
Sophia
Sabine schafft es jede Woche eine neue Yogastunde zu kreieren, die immer einen roten Faden hat und ihre eigene Handschrift trägt! Macht richtig Spaß zu ihr zum Yoga zu kommen und danach fühlt man sich immer schön durchbewegt und entspannt!
Nicole
Super toller Kurs, macht viel Spaß! :) Sabine hat eine tolle offene Art, ganz viel Ruhe und beschreibt die verschiedenen Asanas und Abfolgen sehr gut, sodass man auch als Anfänger*in gut folgen kann. Sie achtet dabei auch auf die korrekte Ausführung. Große Empfehlung! :)
Diana
Ich kann Sabines Yogastunden von ganzem Herzen weiterempfehlen. Sabine stellt eine stimmige Yogapraxis zusammen und versorgt dich obendrein noch mit zusätzlichen Alltagstipps, was ich sehr schätze. Yoga auf der Alm kann ich mir mit ihr auch sehr gut vorstellen.