Schön, dass du hier bist!
Als zertifizierte Yogalehrerin ist es meine Herzensaufgabe, Dir durch Yoga zu mehr Kraft, Leichtigkeit & Lebensqualität zu verhelfen. Entdecke mit mir die Welt des kraftvoll-fließenden Inside Yoga!
Yoga ist mehr als Dich auf der Matte zu verrenken.
Yoga ist eine Reise zu Dir selbst, ein in Deine Mitte, in die Stille und Deinen Frieden finden.
Hier darfst Du einfach Du sein, musst nichts beweisen oder beeindrucken.
Yoga machst Du nur für Dich - um Dir, Deinem Geist und Deinem Körper etwas Gutes zu tun.
Beim Yoga kannst Du Dich ausprobieren, Neues über Dich selbst lernen, Deine Grenzen finden und vielleicht auch verschieben - wenn Du das möchtest!
Beim Yoga gehts ums Fühlen, Hineinspüren, ganz da sein. Ums Annehmen und Loslassen und Weiterentwickeln.
Yoga ist Deine Zeit der Selbstliebe. Deine Zeit für Dich.
Aktuelles
Ab 01.03.2024 ist eine Teilnahme mit
Egym Wellpass bei allen regulären Kursen und "Yoga auf der Alm" möglich!
Allgemeine Info
Ab sofort bitten wir euch für die Nutzung des Yogabolsters ein eigenes Handtuch (Größe mindestens 40 x 70 cm) mitzubringen.
Kursübersicht
Yoga-Specials
Das sagen meine Schüler*innen über mich:
Christina
Ich freue mich, dass Sabine Yoga unterrichtet. Bei ihr fühle ich mich als Schülerin nicht nur gut aufgehoben, sondern gehe gestärkt & aufgerichtet aus ihrer Stunde. Sie bringt nicht nur viel fachliches Yoga Wissen mit, sondern lebt ihre Art von Yoga im Leben und gibt dir als Schüler*in die Möglichkeit, Yoga ganzheitlich zu erfahren. Ihre Stunden können fordernd und anspruchsvoll sein, jede*r hat aber immer eine weniger anstrengende Möglichkeit der Umsetzung von Übungen. Ihren Anspruch, Schüler*innen Yoga gesund & nachhaltig beizubringen, spürt man in jeder Stunde!
Martina
Sabine ist eine tolle und einfühlsame Yogalehrerin. Die Stunden haben immer ein Monatsthema, aber man kann auch jederzeit dazu kommen.
Am Anfang der Stunde erklärt Sabine die positiven Wirkungen der Übungen, dann geht es in den praktischen Teil, zum Schluss folgt immer eine Entspannung.
Die Lehrerin geht super auf die Schüler*innen ein und unterstützt, wenn Haltungen (noch) nicht korrekt ausgeführt werden. Toll für Anfänger und Fortgeschrittene - oder für Leute wie mich, die sich im Daheim-Yoga Haltungen falsch angewöhnt haben ;-)
Im Raum ist eine angenehme Atmosphäre, die Musik ist entspannend, das Licht angenehm.
Durch die Monatsthemen ist viel Abwechslung in den Stunden ohne zu überfordern.
Ein absoluter Pluspunkt ist die angenehme Art der Lehrerin, hier kann auch mal gelacht werden, jede*r wird angenommen wie sie/er ist. Nachfragen und genaueres Erklären geht jederzeit, aber meist ist das gar nicht nötig, weil alle Asanas ruhig und klar erklärt werden.
Absolut weiterempfehlenswert!
Dolo
Ich besuche gerne Sabine‘s Yoga Stunden.
Sie ist sehr kompetent und einfühlsam!
Die Stunden sind wahnsinnig gut vorbereitet, sie steckt so viel Arbeit in jede Stunde und besitzt ein unglaubliches Fachwissen! Die Stunden sind abwechslungsreich und machen Spaß!
Die Übungen sind ansprechend, durchaus fordernd, aber Sabine hat auch für Anfänger immer eine passende alternative Übung vorbereitet! Einmal im Monat gibt es eine Flowstunde, das macht besonders viel Spaß!
Eine absolute Herzensempfehlung!
